Large 0d3e88272e

ヘルシーで美味しい!!これは食べんば損やね(°▽°)

ハルナノオト 賢く使う

この記事のポイントは・・・

  • タナカハルナさんがお気に入りなのが、長崎では珍しいラム肉料理専門店『DOT. LAMB Dining(ドット.ラムダイニング)』
  • 低脂肪で高タンパクなラム肉は、健康と美容に効果的な食材。しゃぶしゃぶは一人前1700円(税抜)と高コスパ
  • 健康的なメニューでコスパがいいのはもちろん、その美味しさはタナカハルナさんのお墨付き!

みなさん、こんにちは!
「ハルナノオト」のタナカハルナです(^ ^)

3月も終盤!!
もうすぐ新年度が始まるよ(°▽°)
皆さん、心の準備はいかがですか?
新しいクラス、新しい部署、新しい会社でキラキラの自分を披露できるよう、体も整えておきましょう♪

さぁ今回のBGMは、「Asa」の『 360°』にしよう。

ナイジェリアのシンガーソングライター♪
彼女の歌声や歌詞は、アフリカの広い大地で育った感性からくるものなのだろうということがわかる音楽だと思う(^ ^)
ちょっとハスキーな声で、歌のリズムがものすごく気持ちのいいところにのっかってる♪
頭がギューギューになってる時にこの曲を聴くと、心も体も解放される気がする、そんな楽曲です☆

ではでは今回はスラッとした姿で新年度を迎えられるよう、いいお店を紹介しちゃうよん( ´▽`)

こちら☆

入口

昨年11月に出島にオープンした、長崎では珍しいラム肉料理専門店『DOT. LAMB Dining(ドット.ラムダイニング)』☆

『ラム肉』と聞いて「あぁ、臭くて食べにくいやつでしょ?」と思っている皆さん!!!
私を信じて!!
ここのラム肉は本気で美味しいですヽ(・∀・)☆
ラム肉本来の味をバッチリ堪能できます♡

今日はしゃぶしゃぶをいただきます♪

しゃぶしゃぶ

ほら!!
この野菜の量!!

お野菜

もやしに豆苗に山盛りです∑(゚Д゚)
隙間でラム肉をしゃぶしゃぶ♡

お肉投入

火を入れすぎると固くなってしまうけん、ちょっとピンクなくらいがベスト!!

タレ2種類

特製ポン酢ダレか胡麻ダレ、お好きな方で召し上がれヽ(・∀・)

美味しい顔

おーいーしーーーーい♡

ラムっていうのは、生まれて1年未満の仔羊。
それ以降はマトンと呼ばれるらしくて、より臭みが少ないのがラムらしいと(^ ^)
ここDOTでは新鮮なラム肉を美味しく味わってもらうため、仕入れるお肉は徹底的にこだわっているんだってさ!!
そして嬉しいのは美味しさだけじゃない(>_<)!!
ラム肉の効果知っとる???

ラム肉のアップ

低脂肪で高タンパク!!
脂肪燃焼を促すL-カルニチンも多く含まれとるとって☆
夕食で高カロリー摂取すると、ぽっちゃりへの道まっしぐらって言われるけど、野菜をモリモリ食べながらL-カルニチンが豊富なラム肉を食べちゃえば怖いもの知らずやんo(^o^)o

お腹いっぱい食べても、次の日胃袋が軽いけんサイコー!!
さらには鉄分やビタミンもたくさん含まれているので、貧血やお肌への美容効果も抜群!!
実際にここに通って1ヶ月で3キロ痩せた人もいるんだってさ∑(゚Д゚)
すごい!!!!
だから女性だけじゃなくて、筋トレを頑張っている男性にもオススメなのだ♪

おっと!!
興奮して続きを忘れてた∑(゚Д゚)

しゃぶしゃぶにはシメに生ラーメンが付いとるとよ(*´∀`*)
しゃぶしゃぶしたラム肉とお野菜の旨味が溶け込んだスープでグツグツ煮込んだたまご麺♡

ラーメンぐつぐつ

北海道から取り寄せたこだわりの麺なのです♪
これに塩コショウを振ってシンプルに食べるのがお店のオススメ☆

塩胡椒ラーメン

私が好きなのは、胡麻ダレにラー油を垂らした担々麺風の付けダレにすること♪

担々麺

これがもうめちゃくちゃ美味しかとって( ´ ▽ ` )♡
特製ポン酢ダレでいただくのもクセになるよ!!
「何度美味しいんですか(・Д・)ノ」って突っ込みたくなる。

はぁ~大満足やね。

セットに付いとる胡麻塩おにぎりも地味に美味い。
食後にはお口直しに一口アイスが出てくるので、冷やっとすっきりして帰れるよ♪
これだけお腹いっぱい食べて、一人1700円(税抜)☆
かなりお腹いっぱいになるけど、大食漢の方はお代わりや食べ放題もあるのでご安心を(^ ^)

ちなみに、もう一つオススメを挙げるとしたら「あぶりラム寿司」1個250円(税抜)だねヽ(´▽`)/

あぶり寿司
そしてなんと(°_°)
前日に予約すればランチでしゃぶしゃぶが食べられるんだって!!!
しかも100円引きで!!
だから、しゃぶしゃぶが1600円になるってことだヽ(´▽`)/♪
おかわりのラム肉や野菜もALL100円引きなのでお得感満載!!!
 

お椀とお箸に笑顔

新年度、スラッとしたスタイルで新しい仲間に会いましょう♪
ステキな春を(*´∀`*)

DOT.LAMB Dining

Wallet+アプリをダウンロード

銀行口座の残高や収支や明細をいつでもどこでもスマホで手軽にチェックできる、福岡銀行・熊本銀行・親和銀行公式お金管理アプリ

Wallet+ダウンロード

Wallet+体験記

イチから分かる「お金管理アプリ Wallet+(ウォレットプラス)」

ウェブマガジン「mymo」では
毎日お金とポジティブにつきあうための
情報を提供しています。
夢や目標を実現するために
お金ともっと仲良くなりませんか?

ふるさとチョイス+

LifeisFlower

ちょっと賢いmymoのfacebook始めました