全身の筋肉を使う乗馬は、インナーマッスルが鍛えられるので正しい姿勢が身につき、ダイエットにも効果的と言われています。また、動物と触れあうことでストレスが解消でき、心の健康維持にも一役買ってくれそうです。乗馬といえば「難しい」「お金がかかる」というイメージがありますが、初心者でも気軽に、しかも低価格で乗馬体験ができる場所って意外とあるんです。今回は福岡から日帰りで乗馬を楽しめるクラブを紹介します。

乗馬専用の優しい馬で、子どもや初心者でも安心

福岡と北九州の中間にあたる鞍手町の「KRC乗馬センター」。併設の牧場で飼育する乗馬専用の温厚な馬種なので、子どもでも安心して体験できます（対象は10歳以上）。1973年開設の歴史あるクラブで、豊富な経験を持つ上級指導者が教えてくれるので、乗馬15分の体験プランで、初心者でも歩ける程度に。料金は2000円（税別）とリーズナブル。また、4500円（税別）の追加で時間に関係なく、ひとりで乗れるようになるまでレッスンを受けることも可能です。

自分で手綱を持って、馬との散歩が楽しめる！

海と山に囲まれた宗像市神湊にある「カナディアンキャンプ乗馬クラブ」は、大自然の中で乗馬が楽しめるロケーションが魅力。「ミニ遠乗りプラン」ではスタッフ付き添いのもと、自分で手綱を持ち、馬に乗って約20分間の散歩ができます。料金は3700円（税別）。小さな子どもも、大人と一緒に乗ればOK。親子乗馬で家族の絆もきっと深まりますよ。事前に連絡すれば、JR東郷駅まで送迎してもらえるので、車が使えない方にもおすすめです。

武士の気分が味わえる！流鏑馬体験も可能な乗馬クラブ

子どもの情操教育にもよいと言われる乗馬。小さいうちから動物とのコミュニケーションを図ることで、思いやりが育まれそうですね。飯塚市にある「乗馬クラブピント」では、小学1年生以上であれば参加可能です。約45分の乗馬体験で、料金は初回3000円（税込／2回目以降4000円）。また、こちらのクラブでは流鏑馬（やぶさめ）も体験できるそうです。流鏑馬とは、弓に長けた武士が走る馬の上から的を射る、平安時代から行われていた弓術で、現在でも神社等で奉納行事として行われています。流鏑馬体験は対象が中学生以上。オリエンテーションや弓の稽古なども含まれ、所要時間約2時間（うち体験1時間）で6000円（税込）です。武士の気分が味わえて、精神修養にもつながりそうですね。

風を受けてさっそうと馬に乗る姿、憧れますよね。まずは日帰りで楽しめる気軽な体験コースから始めてみませんか？ここで紹介したコースや料金は時期によって変わる可能性がありますので、利用前にホームページまたは電話で確認を。