最近、仕事や家事に追われて、なんだか気持ちに余裕がない。趣味や好きなことを見つけられたら、生活に彩りが出るのかな？ 仕事をしながら、プライベートでは10年以上サーフィンを楽しんでいるというタレントの藤崎奈々子さん、趣味の見つけ方やライフワークを持つといいこと、教えてください！

Q1　そもそも趣味を見つけるのが難しくて・・・。藤崎さんがサーフィンにハマったキッカケや理由って？

A1　好きなことを見つけるには、キッカケがないとなかなか大変ですよね。私の場合は彼がサーフィン好きな影響で、約10年前に始めました。キッカケは、ある真冬の大雪の日に、それでも彼が海に入っていって、「いい波に乗れた！」と笑顔で帰ってきたこと。”ここまでうれしそうにできるスポーツって何なんだろう？”と興味が湧いて、私も始めてみました。

でも、いざ挑戦してみると全然ボードに立てなかったんです。それが悔しくて、せめて立てるまでやってみたい、立てるようになると今度は滑ってみたい・・・とやっているうちに、どんどん挑戦したいことが増えてハマっていきました。皆さんも、興味が湧いたらとりあえずやってみるといいかもしれませんね。

Q2　新しいことに挑戦するって素敵です。サーフィンの魅力は何ですか？

A2　サーフィンはスポーツの中では難しい部類だと思います。でも、ひとつひとつできることが増えていく感覚が魅力ですね。

実は去年、パラオの海で溺れかけたんですよ。自分の能力以上の大きな波に二度飲まれて、それ以来恐怖で大きな波がトラウマに・・・。でも、このままではサーフィンができなくなってしまうと思い、ごく小さい波からリハビリを始めました。ゼロからスタートしたような気持ちで、ひとつひとつ乗り越えていくうちに、またサーフィンを楽しめるようになったんです。

Q3　ライフワークともいえる趣味を持つと、行動範囲も広がりそうですよね？

A3　もともと旅行が好きだったのですが、今はそこに現地でのサーフィンという楽しみが加わりました。海があれば、ボードを借りてサーフィンができますからね。先日も、友人たちと西表島と石垣島に行ってきました。サーフィンもしながら、山猫を探すツアーや、サップでマングローブ林を巡るアクティビティなどにも参加して。食べたり観光地を回ったりするだけではなく、また違う旅行の楽しみ方ができるようになりましたね。

Q4　趣味を持つと、生活スタイルはどう変わっていきますか？

A4　以前は、私が主に働いている業界的にも、休日はお昼から夕方頃にかけて起きるような人が周りに多くて、私も同じように生活していたんです。でも、サーフィン好きの人たちは、朝3時に起きて海に出かけるような生活が当たり前。私もだんだん早寝早起きが自然になっていきました。

それが自分の身体にも合っているみたいです。以前は不規則な生活のせいか、1年の2/3くらいはずっと咳が出ていて、気管支炎と扁桃腺炎の繰り返しでした。それが今ではほとんど咳もなく、出たとしても長引かない。身体はとても丈夫になりましたね。

Q5　規則正しい生活が、趣味をより楽しむコツともいえそう。気持ちの変化もありますか？

A5　サーフィンを始める前はとにかく仕事が忙しくて、休みの日にはとりあえず好きなだけ寝かせて欲しいという感じでした（笑）。精神的にも、常にイライラ・ピリピリしていて、あまり好きじゃない生活だなぁと思っていましたね。

でも、サーフィンを楽しむ時間をきちんと持つようにしたことで、のんびりした気持ちでいることが多くなったんです。好きなことを見つけてからの今の生活のほうが気に入っていますよ。


仕事もしながらライフワークも謳歌している藤崎さん。普段の生活の中で趣味を楽しむ時間を持つと、体も心も上向きになっていくんですね。藤崎さんのキレイの秘密が分かったような気がします。まずは、友達やパートナーの趣味を一緒にやってみようかな！