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沖縄の絶景ビーチでヨガしよう!朝活におすすめのヨガクラス3選

2000円でかなうコト

目次

オーシャンブルーが広がる絶好のローケーションで朝活を始めてみませんか?ビーチサイドで朝ヨガすれば心も体もリフレッシュ。ヘルシービューティーを目指しちゃいましょう♪

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県内の9カ所のビーチから選んで参加できる「沖縄ビーチヨガ」

【画像出典元】「沖縄ビーチヨガFacebook

会場となるのは、県内9カ所ビーチ(21世紀の森ビーチ、名護市民ビーチ、万座ビーチリゾート、ナビービーチ、残波ビーチ、渡具知ビーチ、アラハビーチ、瀬長ビーチ、具志頭浜)です。

HPから自分の好きなロケーションとクラスを選んで予約することができます(参加人数が2人に満たない場合はキャンセル有り)

クラスは朝6時~7時前後(季節により変動)、と夕方の1日2回で開催されています。参加者のヨガ経験値も考慮しプログラムを組んでくれるので、初心者でも安心。料金は1回60分、2000円(ヨガマットのレンタル別途200円)です。

朝ヨガしながら沖縄中のビーチを巡って、プチ旅行気分も味わえちゃいますね♪

沖縄ビーチヨガ

”神の島”でヨガしよう!「瀬長島ホテル朝ヨガ」

【画像出典元】「YOGA SHANTI Facebook

会場は、”神の島”とも称される瀬長島のホテル内にある東海岸を一望できるプールサイド。講師を務めるのは那覇市のヨガスタジオ「YOGA SHANTI(ヨーガ・シャンティ)」主宰のケイシーさんです。

クラスは毎朝6時半~7時までの全30分間(要予約)で開催されています。料金は1500円(ヨガマットとタオルのレンタル代込み)なので身軽で参加できるのも嬉しいですね。

同施設内にある天然露天風呂(入浴料金平日1330円、土日祝1550円)の存在も見逃せません。朝ヨガのあとは露天風呂でリラックス♪爽やかな1日をスタートをしてみてはいかがですか?

YOGA SHANTI(ヨーガ・シャンティ)

ビーチトレッキングからスタート「サンライズヨガ」

【画像出典元】「ヨーガアムリタ Facebook

会場は、手つかずの自然が残る穴場としても知られる八重瀬町の具志頭浜のビーチです。サンライズヨガのクラスは日の出前に集合し、ポイント地点までのビーチ・トレッキングからスタートします。砂浜を歩くことでデトックス効果の高まりも期待できるそう。

ヨガのスタイルは、呼吸法・アーサナ(ポーズ)・瞑想をバランスよく組み合わせたシバナンダ・ヨガがベースです。ゆっくりとした動作で行われるので、初心者して参加できますね。

開催は毎週日曜日の朝6時~で、料金はトレッキングツアーを含めた全90分間(2000円)です。

ヨーガアムリタ
asoviewの専用予約ページ

いかがでしたか?絶景ビーチで行われる朝ヨガ3選を紹介しました。いつもより少し早起きをして、ヨガできれいに磨きをかけちゃいましょう♪

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